湖畔に暮らすミュージシャンと愛犬ハンク/ターシャの日記

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タグ:海辺の暮らし ( 66 ) タグの人気記事


2017年 01月 01日

新年の呪言

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風のハンク、鳥の友達と湖畔来訪絵図

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by kemosabee | 2017-01-01 09:27 | ハンク
2016年 12月 24日

キモサベ交友録 しょの? フュジーさん

フェイスブックで友人が昔の、昔の写真を送ってくれました。

長く中断していたこのシリーズですが、、

ま、皆さん忘却の彼方のシリーズだと思いますが、

再開しようと思いました。

それはフュジーイさん、忘れちゃダメでしょ、、からです。

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左から二人目がフュジーイさんです。

若くして他界しました。

ワタクソ的には親友でした。

ワタクソ、この人からたくさん学びました。

正直であること、時に真面目でなくてはいけないこと、最後までまっすぐ立ち向かうこと、

おおらかさ、心の広さ、大胆さだけじゃダメ繊細方向もなくちゃね、、、などなど一杯。。

下町のお風呂屋さんの長男、学生時代は射撃部、、

あまり多くは知りません。

どちらからともなく誘いあいスキーに行くようになりました。

ゲレンデの未踏地を滑る(今じゃご法度ですが)スタイルが互いに好きで、

休憩もソコソコに早朝からナイターの最終まで滑りまくってました。


生きていてくれたらなあ、、と思いますが、

純粋なフュジーイさん、あのままあの会社にいなくてよかったのかなあとも思います。
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by kemosabee | 2016-12-24 18:52 | あばら屋暮らし
2016年 11月 13日

日曜日、、

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ターシャと朝の散歩です。

早生みかんの収穫が始まってます。

例年よりちと早いような、、いや例年通りか、、記憶は万事こんな調子、

お味はどうなんでしょ?

ワタクソは早生みかんが好きです。

小粒で薄皮、味の濃い、甘さも酸っぱさも深いやつ。

滅多におめにかかれませんが。。




みかん農家にとっては最も忙しい時期、親戚縁者総動員で摘み取ります。

独立した子供が孫を連れて手伝いに戻る、

大学生の娘が友達をわんさか連れて帰って来る、

じいちゃんばあちゃんには嬉しい時期でもあります。

この僻地がちょっとだけ賑やかに活気付きます。



散歩から戻り調べ物をしていると小道に人の気配、

ターシャは猛ダッシュ。

覗いてみると、
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秋がちょっと深まった頃、ちょっと遠くから散歩に訪れる犬連れご家族。

数年に一度お目にかかります。

昨年は我が家が避難中でもあり、久しぶりな感じ。

お互い愛犬の悲しい知らせ、新メンバー紹介などなど。。
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まだ若いけど大きな大きなハナちゃん。

ターシャは尻尾を足の間に巻き込みっぱなし、

それでも「わたし平気よ、怖くないもんね」っと、匂いを嗅いでました。

ワイフはこの場に大切な存在が欠けていることに心を塞がれたようでした。

ターシャは見て取ったのかダダダッとワイフのもとへダッシュします。

また来年も会えますように。。



さて、建具の話です。

南面のほか、北側の窓、勝手口も取り替えました。

ま、物はついでっちゅうか、、。
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人間は直ぐに慣れます。

もう新しくなったことさえ気にならなくなりました。

でもターシャは、、そう簡単ではないようです。
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せっかくターシャの出入り用に下が開くドアにしたのに、、、

、、ターシャちゃん、慎重です。出ません。

そのうち、寝ました。
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by kemosabee | 2016-11-13 15:59 | 愛犬ターシャとハンク
2016年 11月 06日

散歩道

ターシャの散歩道、

ここは最近売りに出た海抜30メートルの土地デス。

全部で800坪、、津波にも安心、、坪単価10万円、、

だれか買いませんかぁーーー!

買ってライブハス付きペンションでもやりませんかぁーーー!!
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この辺りもまあ、文明国ニッポンの片隅、

道路は舗装されているところが多いんですが、

辿るとだんだん細くなって獣道、

公道か私道かわからない半分だけ舗装された道、、

ターシャは舗装路よりダートが好きです。

ハンクもそうでした。犬は基本そうなのかもしれません。

ターシャはそっち方向にグイグイと行きます。



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丘の上のミカン畑デス。

湖が見える素敵な感じ。

ワタクソは立ち止まってひとりごちというところですが、

ターシャは目線が低いので見えません。

早く行こうよとせがみます。



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最近ご贔屓の陽だまり農道。

この手前はジャングル感のある獣道に通じてます。

ワタクソはちょっと怖いので引き返してきました。

ターシャは強硬に直進を主張しましたが、諦めてくれるようお願いしました。


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ゲートボール場デス。

みなさん高そうなクラブを使ってます。

老人のお遊びからスポーツ種目になった感がありますね。本気です、みなさん。


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高校が閉校になったり、この辺も少子化進んでますが、

幼稚園は健在。園児もけっこうたくさんいます。

公立なので先生もいっぱいいるし、安心な感じ


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そして、ただいまぁ

このところ暑いこともあり、グテっとします。

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長い休憩ですわ。。

ワタクソも。。
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by kemosabee | 2016-11-06 14:10 | 愛犬ターシャとハンク
2016年 08月 25日

5キログラム減量、、だが、、

年寄りネタで恐縮デス。

ここ数年来、中性脂肪値が標準値を大きく超え、

一時は400まで上昇しました。


20代前半は174㎝、53kgでガリガリくんでした。

食べても食べても太らず、「脂肪でもいいから、もう少し太りたい」などと。。


27歳の時、盲腸の手術をしたのを機に、太り始めました。

徐々に徐々に、、本当に少ーしずつ太り30代後半には70kg目前まで。

しかし年2回の健康診断では、どの数値も優良値、差し迫った危機感はありませんでしたが、

「ズボンが入らなくなるのも困るので少し痩せましょう」と

納豆+大根おろしダイエットをやりました。

夕食だけ、納豆と大根おろしを量的制限なしで満腹まで食べる、、だけです。

これで60kgまで落とし、一安心。

その後若干のリリバウンドはあったものの60kg台前半をキープしていました。


そして、7年前、行政が費用を負担してくれるっていうんで簡単な検査を受けました。

中性脂肪値異常。といっても標準値を少し超えた程度。

たまたま直前の食事が芳しくなかったとか、そういうことだろうと意に介しませんでした。

ちょっとオーバー、たまたまでしょ、ボクそういうの大丈夫だから、、が数年続いた後、

妻の勧めで受診した人間ドック、

中性脂肪値400!!    やばい   なんとかせねば、、、

で、食生活改善をスタートしました。

妻は一生懸命取り組んでくれたのですが、本人は今ひとつ楽観していて、

相変わらず飲みたいだけビール飲むとか、、

だめだねえ、だったわけです。


前々回の人間ドック、中性脂肪値は妻の努力の結果を反映し、

標準値は超えるものの危険値とまでは行きませんでしたが、

糖尿病関連指標が上昇し始め「予備軍一歩手前です」との診断、

「そうか、ワタクソも特別じゃないんだ、皆んながなるような病気になるんだ」

おまえ、未だそんなこと言ってるのか的お粗末を悟り、真剣になりました。

一旦真剣になると、そこはホラ、オタク気質が頭をもたげ、道具好きもゴー!になり、

タニタ体組成計最新機種を購入し、iPhone連携ソフトもインストールし、

自転車の空気入れも新調し、糖質ゼロのアルコール系お飲物を購入し(ま、この辺がねえ、、)、

始めましたよ、ちょっとストイックな体質改善生活。
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おお!やればやっただけのことはあるねえ!!

体重はスルスル減りました。

66kg台から60キロ台へ。

まあ、ダイエットが目的ではないので副産物みたいなものですが。



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体脂肪です。

嬉しい右肩下がり。

しかし、ここへきてちょっと停滞傾向。


ここまでの具体的方策は糖質制限食事療法デス。

野菜中心、野菜から食べる、、などなど、

それまでに実施していた脂質制限も同時進行の食事療法デス。

停滞期を迎えモチベーション維持のため次なる策を講じなければ、、
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運動ですね、やっぱ。

ランニング、ウォーキング、、手軽でいいのですが、ワタクソ膝に問題を抱えているので、

自転車です。

少しづつ距離を伸ばし、現在最長は20キロメートルです。

ただ走っていても退屈なので、引越し先のロケハンとか、、

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コーヒー豆を買いにスタバとか、

いろいろアクティビティーを絡めて可能な限り毎日乗ってます。

まだ数値に結果は表れませんが今は乗れば気持ちが良い、で続けられています。


数値は「結果が出ない」どころかマイナス指標もあります。
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筋肉量デス。太ももの筋肉は目に見えて増えていますが、

数値は右肩下がり。。

ま、最新と言えど、簡易データの域を出ないのでしょうから、

数値に一喜一憂はしませんが。。
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と言いながら、これは体内年齢ですが、6歳若返ってる。

これには一喜しちゃうのよね〜〜〜〜❤️

さて自己満足的散漫な記事になってきたので、この辺にしときますね。

次はデータが好転したら書きます。。

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by kemosabee | 2016-08-25 18:50 | あばら屋暮らし
2016年 08月 17日

お便利犬 ターシャ

iPhoneと連携して測定結果を世話なく蓄積閲覧できるタニタの体組成計、

内脂レベル、筋質点数、、分かったような分からんような、

まあ参考傾向値と思ってはいますが、

毎日身に覚えがある数値が表示されると、

「さあ、頑張ろう、、明日こそは、、」っていう気になってきます。

ターシャを海に入れる時も彼女をウエイト代わりにワークアウトに余念がない私。

でも泳ぐ速度はターシャ以下、水泳部だったんだけどね。。


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ミュージック;Tasha Goes Cha Cha : コビト楽団 ロイヒの幸せ

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by kemosabee | 2016-08-17 18:05 | 愛犬ターシャとハンク
2016年 08月 12日

救世主

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「薪要りますか」

西の造園家からお電話をいただきました。

「3年乾燥で既に割ってあります」

おーー!!


立っている木を「倒して持っていっていいよ」、、嬉しいデス。喜び指数;10

倒して玉にして(単位の長さに切りそろえて)道端置いとくから。感激デス。喜び指数;50

もう割ってあるから持ってって。すっすっすっすいません。喜び指数;100

割って乾燥してあるから、、、。言葉もありません。喜び指数;1000

しかも、3年、すぐに燃やせます。


忍び足で迫りくる寒い季節、、

例年ですと連日薪割りやら、天地返しやら、薪棚新設やら、、

越冬準備に余念なしのシーズンです。

今年は土砂崩れによる長い長い9ヶ月に及ぶ避難生活で、

スイッチが入らないというか、エンジンがかからないというか、

加えて土砂に埋もれた薪割り機の不調でさらにやる気をそがれてます。

さらに

食事療法に端を発するにわか健康オタクの多忙、、

手を広げすぎた感のあるバンド活動の多忙、、、と、

8月に入りさすがに不安になり始めた矢先、、

今回のありがたーーーいお電話。いろいろ加味しての喜び指数;5000
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by kemosabee | 2016-08-12 10:40 | あばら屋暮らし
2016年 08月 05日

朝食に招かれざる客(ちょっとムゴイ動画)

*気の弱い方は見ないでくださいね*

「キモサベくん、どうぞ」とワイフに呼ばれ、

食卓につこうとしたその時、

「あ’’ーきゃー、キモサベくん、そこそこーーっ」

見るとヨーグルトの器のふちにアシナガバチがとまってる。

頭を下にして口をつっこみ、なめている様子。。

そこからは動画をみてくださいな。




落ちた上半身をハサミで拾い上げ、***して絶命させました。

さて何事もなかったようにお食事。

ワタクソは朝食が楽しみです。

日替わりフルーツなどなどが入ったヨーグルト、

日本一美味しいトースト、重い、しっかりしたパンです。

まあ、食事は進みます。

と、視界の端っこでなにやら動いています。

絶命させたはずのアシナガ、4ピースくらいに分断されても動いてます。

うむ、殺生するなら短時間に完全に、、

ティッシュを二つ折りにして包み込もうとした瞬間!!!!!

チーーーンという痛みが指先を襲いました。

4分の1になっても攻撃するのか、

「ぎゃーいーえっくす、いーえっくす、、EX,,,取ってくでーー」
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毒をもつやつにやられた時のセット、

パニック状態のワタクソ、先ずムヒEXをこれでもかと塗りたくり、

林業親方推奨のキンカンも塗り、

今度は刺された指先をくわえ、前歯で毒を搾り出しました。

するとワイフが 「これ使えば」 と 「吸い出し機」をセットして渡してくれました。

「おー、これがあったな」と試してみましたが、吸い出してる実感がない。

そうこうしているうちに指先がはれて来ました。
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パニックを脱し、食事再開。

ワイフは 「吸い出し器」 の説明書を読みながら冷静に、

「キモサベくん、これはねえ、引っ張るんじゃなくて押すみたいだよ」 と。。

早速試してみると、なるほどポンプを押すと吸い出す。。

これは事前に学習しておかなくては使えないわ。。

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by kemosabee | 2016-08-05 12:04 | あばら屋暮らし
2016年 07月 14日

あばら家アップデート しょの#? ターシャの夏

昆虫やら鳥やら、あばら家にはいろいろ入ってきます。

昨年はメジロだったのですが、今年はホトトギス、多分。

メジロはパニックになり窓や壁に衝突しまくって絶命しましたが、

ホトトギスは一度窓にぶつかってからは冷静に家の中を探検していました。
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いつのまにか姿を見なくなりました。

我々が見ていない時に窓から出て行ったんだと思います。

と、思っていたのですが。。。

本日ウッドデッキで亡骸発見。

多分家の中のどこかで息絶えていたのをターシャがくわえてきたのでしょう。

ちょっとブルーになります。



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リタイア後農業を志す友人にたのまれ、お預かりしていたガーデントラクターです。

大袈裟なキャリアカーで取りに来てくれました。

ちょっと家が広くなりました。

広くなればなったで新しいやつが来ます。

ご近所から頂いた船外機です。

せっかく海辺にいるんだから船で釣りでもしましょうか、、と思いまして。。
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何回も書きましたが、しかし、今年の植物の勢いはものすごい。

サボテンの花も絶えません。

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猛暑、舗装路面は火傷をしそうに熱くなります。

そうなったらターシャちゃんの散歩、散泳に。
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シャワー浴びさせたり、乾かしたりと、面倒だけど、

エアコン使わず暑い家なので、ちょっと体温下げてやらないとね。。
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by kemosabee | 2016-07-14 18:03 | 愛犬ターシャとハンク
2016年 06月 30日

移ろい、、

時間はドンドン過ぎます。

ひと月なんてあっという間です。

週一が一つ、月一が二つ、月二が一つ、、

バンドのリハーサルです。

こういう風にある程度定例の要件があると、

時間が早く過ぎる。。気がする。。。

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最近NHKオンディマンドで大河ドラマ観てるんだけど、

篤姫が死んだのはワタクソが生まれるたった50年前なんだね。

50年とか100年の時間を「たった」と思う年齢になってしまったっちゅうことか。

焦る。

そうこうしているうちに夏になり、すぐに寒い季節がやってくる。

薪割りしなきゃ。




ターシャには定例アクティビティーはないけど、

ヒトの7倍のスピードで人生は過ぎていく訳だからねえ、

ダラダラ寝てる場合じゃないぞ、ターシャ!!

でもねぇ、ダラダラ主人の元ではダラダラ犬になるのも必定、

それに際限なくダラダラのワタクソと違い、

彼女はそれなりにメリハリがある。

寝ている時でも、こちらが出かけるそぶりを見せれば、

ダダッと動き、出入り口の前で主人が身支度を終えるのを、

「グズグズするなキモサベ、さっ、行くよ」とばかり、待ってるし。。

そういうテキパキした一面はワイフの影響だな。。

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by kemosabee | 2016-06-30 10:27 | 愛犬ターシャとハンク